每年秋季，都是许多家庭考虑教育路径调整的关键时期。特别是计划转入民办或国际学校的学生家长，除了常规的入学通道，插班成为一条值得关注的道路。近期，上海多所热门国际及双语学校陆续发布2026学年招生计划，其中包括春季招生以及插班考试安排。

什么是插班?

插班通常指“公转民”或“民转民”的转学方式。纯外籍子女国际学校实行全年滚动招生，而公办学校一般不设插班名额。民办学校在完成摇号招生后，如出现学生转出或新增班级的情况，往往会通过插班考试择优录取部分学生。

热门学校的插班竞争非常激烈，录取名额有限，因此及早准备、把握机会至关重要。

2026上海热门双语学校插班安排

上海中学国际部

上海中学国际部(上中国际)由教育家唐盛昌先生创立，是全国首个公立学校开办、中国人自主管理的国际部，享有极高声誉。

2025学年第二学期插班安排：

报名时间：2025年9月8日13:30开始(可提前于9月4日注册)

截止时间：2025年10月30日13:30

考试时间：2025年11月22日于徐汇校区举行

录取通知：2025年11月27日发布结果，11月29日办理入学

招生年级包括：

徐汇校区：G1-G11

张江校区：G1-G5

临港/虹口校区：G1-G3

奉贤校区：2026年9月开设G6，报名于2026年2月启动

插班考试内容：

G1-G4：汉语、英语、数学(书面+口头)

G5-G11：按进校活动凭证时间安排，G10及以上加试物理、化学，需自带科学计算器

上海宋庆龄学校国际部

上海宋庆龄学校是为践行宋庆龄先生教育理念而设立的十二年一贯制实验性国际化学校，涵盖小学至高中。学校坐落于青浦区，占地150亩，目前共有超过1600名在校学生。

小学插班时间：

报名截止：2025年10月8日

考试时间：2025年10月16日(星期四)

招生对象为1-4年级在读学生，须满足以下任一条件：

父母一方持境外有效护照及在沪合法工作签证

港澳台永久居民并在沪工作

父母为中国公民，子女持有效境外出生证明

持中国护照且全家获国外永久居留权，需持上海市教委批文

上海赫贤学校

上海赫贤学校成立于2016年，是一所融合中西教育特色的十二年一贯制学校，目前在校生超过2000人。学校近期开放全学段体验日活动，具体安排如下：

幼儿园亲子探园日：

时间：10月18日 10:00-12:00

内容包括园长面对面、升学规划及课堂体验

小学/初中开放日：

时间：11月15日、12月20日

活动含学生体验、学部介绍、校园参观及答疑环节

高中开放日：

时间：11月2日、12月7日、2026年1月10日

安排包括入学测评(笔试与面试)、课程介绍(A-Level及个人学校小班制)、校园参观及答疑

上海美高双语学校

上海美高学校成立于2014年，是美国Living Word Lutheran School在华分校，提供小学至高中一站式教育。

开放日及插班安排：

招生范围：全国，1-12年级

插班年级：G2-8(7升8、6升7、4升5名额紧张)

小学部校长下午茶：2025年9月18日

插班考试：2025年9月20日

考试科目：数学、英语、面试

上海诺达双语学校

上海诺达双语学校(原诺德安达双语学校)建校于2016年，致力于融合中西教育，培养具国际视野的精英学生，是一所十二年一贯制双语学校。

小学/中学开放日：

时间：9月20日、10月18日 9:00-12:30

活动流程包括校长分享、课堂体验、学科展示、校园参观及招生咨询

插班考试内容及备考建议

插班考试竞争激烈，学校通常对英语能力要求较高，部分需提交雅思或托福成绩。考试内容因学段不同有所侧重：

小学阶段插班考(二三年级以上)：

笔试包括数学、英语(阅读、语法、写作)，部分学校加试中文和科学

面试为一对一，考察英语听说及综合能力

家长面试了解家庭教育理念与学校的契合度

初中阶段插班考：

笔试科目包括中文、数学、英语，部分学校数学为英文卷

建议提前研究目标学校往年考题，针对性备考

最佳插班时机

小学插班：

4升5阶段为热门节点，是小升初前进入九年一贯制学校的最后机会

二三年级插班竞争较小，适合提前规划

初中插班：

6升7适用于小升初未如愿的学生

7升8为黄金期，预留了初升高调整机会

8升9最常见，因A-Level和美高课程支持九年级入学，适合计划完整接受国际课程的学生

家长备考策略

明确学校定位：结合政策、距离、学费、升学方向、考试难度等因素筛选目标学校

密切关注招生信息：部分学校插班招生较为低调，需及时跟踪名额发布和考试时间

全力准备考试：依据往年考情系统复习，避免裸考，提前参加考试以增加录取机会

需要注意的是，插班进入初中并不等于直升高中的保证，部分学校实行末位淘汰制。建议家长提早规划，合理选择时机。

2026春招即将启动，领科、光剑、世外、平和、包玉刚等头部学校已陆续发布开放日及招生说明。计划报考的家庭应抓紧9-12月的关键期，合理规划考试次数，全力备战。