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如何成为一个健康的人——MJ专题教育讲座

作者:本站来源:国际学校大全网时间:2017-10-23 13:14:54

   刚刚回归校园生活的童鞋们的心情也颇不宁静,校监沈敏静(MJ)老师,针对开学一个月来同学们各种“freestyle”,做了“做一个健康的人”专题教育讲座。

 

  比起分数和成绩,健康才是决定孩子一生的因素。身体健康 physical health,好好生活,保证自己健康,不给别人添麻烦,是一种必备的修养!
  爱美是女生的天性,很多女孩子为了美,很能“吃苦”——节食减肥。女孩子到了青春期,体型会发生变化,其实身体发育的必然结果,也是女生逐渐成熟的标志。但是有些女同学认为自己变胖了,不漂亮了,希望通过减肥来保持“苗条”。但这对于生长发育中的女生是十分有害的。
  曾获三次格莱美奖,《yesterdayonce more》的演唱者Karen Carpenter就是因为减肥患上慢性厌食症和神经过敏,在音乐事业的最美年纪结束演艺生涯与世长辞。
  个别男生觉得“违规”能表现自己的个性和特别,尤其是在《学生与家长手册》上明确规定不允许某些行为的情况下,显得更“酷”了。殊不知,这是最简单也是最懦弱的证明方式。真正的特立独行是有“批判性思维能力”,能够尊重他人,尊重不同的意见,做“思想”上的自由者。
  在指出了青春期孩子们普遍存在的问题之后,沈老师也提醒学生们,真正的美是“内在美”、“心灵美”,高中阶段的孩子,最重要的是保证充足的睡眠和健康的饮食,才能有能力和能量去追逐自己的理想。
  行为健康 behavior health
  沈老师在这次讲座中从四个方面细化了“行为规范”的具体要求:
  尊重他人
  尊重他人才能到别人的尊重。想要得到别人的真心服务,你就必须秉持真心尊重他人的态度来对待他人,这样彼此都开心。
  尊重他人的价值观念,ULC的理念是培养世界公民,尊重人和文化的差异是每一个ULinker对自己的必然要求。
  遵守规则制度
  即使是在自由的美国,也是非常强调“服从”二字的。在美国高中,校园安全、学习和考勤等各个方面都有严格明确的规章制度。对于美高学生的在校行为管理,学校一般有专门的监督执行委员会,对学生所有纪律处分进行管理。学生要严格服从学校明令的规章制度,并且需要同时遵循美国联邦政府以及本州政府的各项法律。
  诚信
  诚信被西方人称作“社会资本”,在我国也包括在社会主义核心价值观之中,是做人之本、强国之基。每年因为诚信问题被国外大学劝退或开除的学生,拒之门外的学生更是不计其数。因为中国留学生考试作弊,国外不得不加大语言测试难度。
  由于中国学生弄虚作假现象严重,在全世界大学的招生官眼中,在看待中国学生的档案时,已经开始抱着怀疑的眼光来看,中国学生正面临着全球的诚信危机。
  常敲“诚信”警钟,规范学生思想和行为,才能重构中国学生在国外大学招生官心中的形象,才能提升申请中的“竞争力”。
  敬畏生命
  一个没有敬畏之心的人,会肆无忌惮,经受不住诱惑的侵袭,把握不住做事做人的度,以至于完全迷失自己。
  一个人心存敬畏的时候,他就会有整体意识,懂得感恩,把除自己之外的一切视为上宾,而不是利用与践踏。
  做一个有社会责任感的人,是ULC的教育目标。
  语言健康 language health
  中国素有 "礼仪之邦"的美称,十分注重文明礼仪,礼仪不仅是促进人际交往、构建和谐社会的纽带,更是一个人、一座城市乃至一个国家精神面貌和文明程度的重要标志。
  语言表达,体现一个人内在的道德修养和文化素质。文明的语言表达对于社会生活中的每个人都至关重要。
  不说脏话是自己的道德底线。
  “思想自由”与“行为规范”是我们一再强调的理念,也是ULC切实执行的行为准则。孔夫子曾经曰过:“随心所欲不逾矩”,体现在行为上,就是学生要遵守规则——在ULC,就是《学生与家长手册》。我们在《学生与家长手册》对学生的言行举止和待人接物有一整套的系统化的细则。手册是师生一同参与修订的,所以这些要求不是为了“难为”学生,而是引导学生做管理好自己,成为真正的健康的人。